SUPERALIMENTOS

SUPERALIMENTOS

Editorial:
INTEGRAL
Materia
Nutrición
ISBN:
978-84-9056-873-6
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Alimentación
16,00 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Añadir a la cesta

Cada día la ciencia descubre más sobre los numerosos efectos beneficiosos que determinados alimentos tienen sobre nuestra salud: vir tudes antiinflamatorias y anticancerígenas, protección contra los radicales libres, beneficios inmunológicos, etc. En este libro encontrarás una gran variedad de recetas donde estos superalimentos sn los auténticos protagonistas y que resultarán las mejores aliadas para nuestro bienestar. Este libro incluye:· Más de 100 recetas cuyos ingredientes principales son los superalimentos. · Indicaciones precisas en cada sobre de la cantidad de calorías por ración, contenido en hidratos de carbono, proteínas y grasas. · Propuestas muy equilibradas, ligeras en grasas, bajas en calorías y muy fáciles de incorporar a nuestros menús diarios. · Una explicación detallada de los beneficios para nuestra salud de cada superalimento.

Artículos relacionados