Llegan los smoothies: sanos, llenos de energía y fáciles de preparar; la mejor dieta depurativa.
Sinopsis de Smoothies. La solución antioxidante. 66 recetas caseras:
El libro esencial para cuidar tu propio cuerpo y llevar una vida saludable.
Con estos zumos y smoothies a base de frutas y verduras conseguirás:
- Limpiar y detoxificar tu cuerpo.
- Disminuir la dosis diaria de cafeína.
- Conseguir que los niños coman verduras.
- Perder peso más fácilmente.
- Purificar la sangre.
Si deseas perder peso, luchar contra la fatiga, combatir una enfermedad o, sencillamente,
gozar de mejor salud, prueba a incluir los smoothies en tu día a día.
