CURTIS, SUSAN; THOMAS, PAT; VILINA, DRAGANA
Comida que sana, mezcla de guía completa y recetario planificado, le ayudará a sacar provecho de los innumerables beneficios para la salud y el bienestar que ofrecen los alimentos, reconocidos tanto por la medicina tradicional como por la moderna y avalados por el referente londinense en salud orgánica Neal s Yard Remedies.
Los alimentos que ingerimos tienen un efecto de largo alcance en nuestra salud y bienestar, tanto si somos conscientes de ello como si no. Ser más consciente de la dieta y las propiedades curativas de los alimentos ayuda a realizar los cambios necesarios para satisfacer las necesidades del organismo, y ello repercutirá enormemente en el mantenimineto y la mejora de la salud.
