Jamie se ha fijado en los ingredientes Top que compramos cada semana. Hablamos de alimentos básicos que cogemos sin pensar: patatas, tomates, brócoli, huevos, pollo, salmón, carne... Llevamos un ritmo de vidafrenético, pero eso no debería impedirnos disfrutar de una comida nutritivay deliciosa. Así pues, Jamie quiere inspirarnos y comparte 7 formas fáciles y sabrosas para cocinar 18 de nuestros ingredientes favoritos del supermercado. Para hacer cada receta, además, necesitamos muy pocos ingredientes. El 70% de las elaboraciones son opciones diarias por susencillez y desde un punto de vista nutricional. Es decir, nos resuelven cada día de la semana.
