LOS ESTADOS DE ÁNIMO

LOS ESTADOS DE ÁNIMO. EL APRENDIZAJE DE LA SERENIDAD

Editorial:
KAIRÓS
Traducción:
PORTILLO, MIGUEL
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-84-7245-740-9
Páginas:
516
Encuadernación:
Butxaca
Colección:
Psicología
19,50 €
IVA incluido
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Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida.
Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.

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