LA ENSEÑANZA DEL YOGA

LA ENSEÑANZA DEL YOGA. FUNDAMENTOS Y TECNICAS ESENCIALES

Editorial:
SIRIO
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-84-16233-19-9
Páginas:
504
Encuadernación:
Butxaca
Colección:
Cuerpo sano
36,00 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Añadir a la cesta

La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, así como técnicas para enseñar la meditación y el pranayama. Expone igualmente la filosofía y la historia del yoga, y también aspectos claves de la anatomía, tanto tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guía al lector con claridad a través de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga. La enseñanza del yoga es el manual que se necesitaba urgentemente y será una herramienta valiosa en el arsenal de quienes aspiran a ser profesores de yoga, pues les dotará de perspectiva y les proporcionará un acervo de información esencial, así como asesoría, consejos, orientación y recursos.Ganga White, fundador de la White Lotus Yoga Foundation, Santa Barbara (California).

Artículos relacionados