Aquest receptari serveix per menjar-se la vida a cullerades, per endolcir les emocions que ens acompanyen cada dia i per aprendre a manejar-les amb la imaginació com a ingredient imprescindible.
Conté receptes sobre un munt de sentiments: l'afecte, la timides, la temprança, la por, l'alegria, l'enuig, l'empatia. Però també parla de les caus de les emocions, i del seu llenguatge verbal i no verbal, fins i tot hi ha un mapa de les emocions.
Un exemple de recepta:
Recepta per no perdre l'esperança
1. Utilitzar tot el que estigui a mà.
2. Fer dues maletes. Una, per ficar el que volem portar. Una altra per la resta. Només ens portem la primera.
3. En moments de flaquesa es recomanen els sospirs, fan pessigolles a la llengua.
4. Portar una ampolla d'aigua i un entrepà, es pot untar una mica de fe (està molt rica i no pesa).
5. Tornar a dormir a casa i començar de nou al dia següent.
